{"id":173,"date":"2025-03-23T16:33:21","date_gmt":"2025-03-23T15:33:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psy-challans.org\/?page_id=173"},"modified":"2026-01-07T18:02:58","modified_gmt":"2026-01-07T17:02:58","slug":"consultations-approche-therapeutique","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/consultations-approche-therapeutique\/","title":{"rendered":"Consultations &amp; Approche Th\u00e9rapeutique"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Un accompagnement psychologique sur-mesure<\/strong> \u00e0 Challans<\/h2>\n\n\n\n<p>Chaque personne est unique, et chaque parcours th\u00e9rapeutique l\u2019est tout autant. En tant que <strong>psychologue clinicien<\/strong>, j\u2019accompagne <strong>adultes, enfants, adolescents et couples<\/strong> avec une approche <strong>personnalis\u00e9e, pragmatique et int\u00e9grative<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Mon objectif : <strong>allier introspection et outils concrets<\/strong> pour vous aider \u00e0 avancer, que ce soit dans une d\u00e9marche th\u00e9rapeutique, un travail sur le psychotraumatisme ou une r\u00e9orientation professionnelle.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mon parcours : une expertise pluridisciplinaire<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf93 <strong>Psychologue clinicien &amp; hypnoth\u00e9rapeute<\/strong>, sp\u00e9cialis\u00e9 dans les troubles anxieux, le psychotraumatisme et l\u2019accompagnement au changement.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcbc <strong>Plus de 20 ans d\u2019exp\u00e9rience<\/strong>, entre la clinique et la communication, avec un regard aff\u00fbt\u00e9 sur la psychologie humaine.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd2c <strong>Une approche scientifique et innovante<\/strong>, notamment avec la cr\u00e9ation de <strong>Dr Jekill<\/strong>, un chatbot psy int\u00e9grant des principes de soutien psychologique.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mes domaines d\u2019intervention<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd35 <strong>Th\u00e9rapie individuelle (adultes et adolescents)<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gestion du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Troubles d\u00e9pressifs, burn-out<\/li>\n\n\n\n<li>Difficult\u00e9s relationnelles et estime de soi<\/li>\n\n\n\n<li>D\u00e9veloppement personnel HPI\/HPE<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udfe3 <strong>Psychotraumatisme et gestion des chocs \u00e9motionnels<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Th\u00e9rapie post-traumatique (accidents, violences, harc\u00e8lement)<\/li>\n\n\n\n<li>Phobies et stress post-traumatique<\/li>\n\n\n\n<li>Approches sp\u00e9cifiques pour d\u00e9sensibiliser les souvenirs douloureux<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf00 <strong>Hypnose th\u00e9rapeutique<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Gestion des angoisses et phobies<\/li>\n\n\n\n<li>Confiance en soi et pr\u00e9paration mentale<\/li>\n\n\n\n<li>Addictions et comportements r\u00e9p\u00e9titifs<\/li>\n\n\n\n<li>Travail sur les traumas et \u00e9motions bloqu\u00e9es<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc76 <strong>Consultations pour enfants et adolescents<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Troubles anxieux, peurs et phobies<\/li>\n\n\n\n<li>Stress scolaire et difficult\u00e9s d\u2019apprentissage<\/li>\n\n\n\n<li>Confiance en soi et r\u00e9gulation \u00e9motionnelle<\/li>\n\n\n\n<li>Guidance parentale et soutien familial<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcbc <strong>Bilans de comp\u00e9tences &amp; reconversion professionnelle<\/strong><\/h5>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Accompagnement \u00e0 la r\u00e9orientation<\/li>\n\n\n\n<li>Identification des forces et talents<\/li>\n\n\n\n<li>Strat\u00e9gie de transition professionnelle<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une approche th\u00e9rapeutique int\u00e9grative<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Analyse approfondie des m\u00e9canismes psychiques<\/strong><br>Chaque s\u00e9ance vise \u00e0 comprendre ce qui se joue derri\u00e8re vos blocages et \u00e0 vous apporter des outils adapt\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Des techniques sur-mesure, adapt\u00e9es \u00e0 chaque besoin<\/strong><br>\u2714\ufe0f <strong>TCC (Th\u00e9rapies Cognitives et Comportementales)<\/strong> : pour modifier les pens\u00e9es limitantes<br>\u2714\ufe0f <strong>Hypnose et th\u00e9rapies br\u00e8ves<\/strong> : pour des changements rapides et profonds<br>\u2714\ufe0f <strong>Psychologie analytique et psychanalyse<\/strong> : pour explorer l\u2019inconscient et les sch\u00e9mas r\u00e9p\u00e9titifs<br>\u2714\ufe0f <strong>Outils de gestion du stress et relaxation<\/strong> : pour apaiser l\u2019esprit et retrouver un \u00e9quilibre<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi consulter ?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>\ud83c\udf2a <strong>Vous ressentez une fatigue \u00e9motionnelle persistante ?<\/strong><br>\ud83d\ude1e <strong>Un \u00e9v\u00e9nement douloureux vous emp\u00eache d\u2019avancer ?<\/strong><br>\ud83d\udcac <strong>Vous souhaitez am\u00e9liorer vos relations ou mieux comprendre vos \u00e9motions ?<\/strong><br>\ud83d\udd04 <strong>Vous \u00eates en pleine reconversion et cherchez un accompagnement ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u27a1\ufe0f <strong>Un premier rendez-vous peut \u00eatre le point de d\u00e9part vers une meilleure compr\u00e9hension de vous-m\u00eame.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcc5 <strong><a href=\"https:\/\/www.doctolib.fr\/psychologue\/challans\/didier-perrot?pid=practice-671833\">Prenez rendez-vous d\u00e8s maintenant sur Doctolib !<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un accompagnement psychologique sur-mesure \u00e0 Challans Chaque personne est unique, et chaque parcours [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-173","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":649,"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/173\/revisions\/649"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psy-challans.org\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}